E-qui-respiro alla Cascina Bruciata: cavalli, respiro e natura

Alla Cascina Bruciata, un percorso di due ore con i cavalli per ritrovare calma ed equilibrio. Respirazione, mindfulness e co-regolazione con il cavallo si intrecciano in pratiche di consapevolezza emotiva e corporea. Include una lezione di equitazione per vivere il contatto con l'animale in modo autentico.