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Lerne das Paddeln auf dem Lago Maggiore und entdecke, wie Atem und geführte Meditation auf dem Wasser dir helfen können, Balance, Ruhe und Präsenz im Hier und Jetzt zu finden. Wähle zwischen einer persönlichen Einzelsession oder einem gemeinsamen Gruppenerlebnis, mit zertifiziertem Instructor und kompletter Ausrüstung.

Inbegriffen

All equipment is included in the registration fee: This includes a SUP board, paddle, and life jacket (mandatory to wear)
Please do not bring your smartphone on the SUP: Photos and videos will be taken by the organization and sent to you after the event
SUP-Board
Paddel
Schwimmweste
Zertifizierter SUP-Instruktor und Achtsamkeitstrainer
technische Einweisung und grundlegende SUP-Lektion
geführte Achtsamkeits-Atemübung
Geführte Meditation auf dem Wasser
Kräutertee
Fotos und Videos des Erlebnisses
Nützliche Informationen
No previous SUP experience is required
Die Teilnehmer müssen schwimmen können.
Please bring a swimsuit or comfortable sportswear, a towel, a full change of clothes, sunscreen, water, and a strap if you wear glasses
The experience may be adapted or rescheduled in case of unsafe weather or lake conditions
Sunscreen: Apply sunscreen generously and reapply often, especially if you will be spending a lot of time in the sun
Sunglasses: Sunglasses will help protect your eyes from the sun's glare
Water: Bring a reusable water bottle to stay hydrated throughout the event
Towel: Bring a towel to dry off after your SUP session
Change of clothes: Bring a change of clothes in case you get wet
From
per person
Free cancellation
Kostenlose Stornierung bis zu 24 Stunden vorher
Date
Language
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